Le deuil au-delà de la mort : les pertes invisibles qui bouleversent davantage l’équilibre intérieur
Quand on parle de deuil, on l’associe directement à la mort d’un proche. Mais ce que j’aimerai évoquer dans cet
Alimentation émotionnelle : manger pour mettre à distance ses émotions
Qui ne s’est pas déjà tourné vers le frigo ou le placard, non par faim, mais pour tenter de calmer
La vie relationnelle : le prix de la suradaptation
« Je m’adapte. » Qui n’a pas dit ou entendu cette phrase ? Dans un monde en constante évolution, confronté aux changements
Des films et des livres pour aider les personnes à traverser le deuil
Perdre un être cher et faire face au deuil sont des expériences bouleversantes et universelles qui restent pourtant difficiles à
Comprendre le deuil pour mieux le traverser
Du latin dolor qui signifie douleur, le deuil commence dès l’instant du décès de l’être aimé (ou avant, lors d’un
Alimentation et perte de poids : mettre de l’équilibre dans son assiette
Le rééquilibrage alimentaire Comme son nom l’indique, le rééquilibrage alimentaire permet de rééquilibrer son alimentation en mangeant de tout et
Alimentation saine et équilibrée : recette de la ratatouille
L’arrivée d’une nouvelle saison se fait sentir, mais les derniers légumes sur les étals me permettent de faire durer l’été
La connaissance de soi : savons-nous vraiment qui nous sommes ?
La connaissance de soi est le fondement essentiel qui permet de comprendre notre fonctionnement et de regarder en toute lucidité
Le processus et le travail de deuil
Quand on perd une personne aimée, la douleur est si forte qu’on ne se sait pas comment on va faire
La connaissance de soi : un cadeau
Pour ouvrir cette rubrique consacrée à la vie relationnelle, j’ai envie de vous partager un texte de Pablo Casals, qui